感染B型流感病毒，流鼻涕咳嗽该如何应对？

如果感染了B型流感病毒并出现流鼻涕、咳嗽等症状，以下是一些应对措施。

首先，建议及时就医，因为B型流感虽然与普通感冒有相似症状，但可能更严重且持续时间可能更长。就医时，医生可能会根据具体情况开具抗病毒药物进行对因治疗，这有助于抑制病毒的复制，减轻症状并缩短病程。

在日常护理方面，要注意休息，充足的休息有助于身体恢复免疫力，更好地对抗病毒。多喝白开水，每日保证足够的水分摄入，这有助于稀释痰液，缓解咳嗽，也能促进新陈代谢。同时，要注意保持室内空气流通，每天开窗通风至少三次，每次15分钟左右，这可以降低室内病毒浓度，减少病毒传播风险。

在饮食上，要合理膳食，保证营养均衡，不挑食，多摄入富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜水果，这有助于增强机体的抵抗力。尽量避免前往人多密集、空气不好的环境，防止交叉感染或加重病情。

如果咳嗽、流鼻涕症状较为严重，医生可能会给予对症治疗的药物，如止咳药缓解咳嗽症状，对于流鼻涕可以使用减轻鼻黏膜充血的药物等。需要注意的是，不要自行盲目用药，一定要遵循医生的建议。