有胃火口臭吃什么能快速治好？
发布时间：2024-12-16
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问题描述： 以前没口臭的，最近可能吃饭不是很规律，加上吃的东西都是些辛辣刺激的食物，胃火比较旺，所以有点口臭，有什么办法能快速下胃火，治疗口臭的吗？
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孙煜祺
更新时间：2024-12-16
可以去胃火的食物包括绿豆、莲藕、绿茶等。特别是饭后1小时喝杯绿茶，可以帮助缓解口臭。想要快速缓解口臭，可以嚼几粒口香糖，或者嚼茶叶，但是这些方法都只是治标不治本。
胃火跟人的压力和情绪也有关系，压力大或者情绪不好，暴躁的时候，口臭的症状也会加重。
休息不好也是加重胃火的原因之一，这段时间最好是能规律作息，每天10:30之前睡觉，每天睡足8小时，放松下自己。