月经来了怎么睡才是最好的
发布时间：2025-01-07
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问题描述： 来经期的时候，睡觉一直是一个大难题，就想问问月经来了该怎么睡觉才好
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徐婉婷
更新时间：2025-01-07
右侧卧有利于血液流通顺畅，身体各器官正常运转，使供血充足并有利于经血流出。所以，右侧睡姿是女性月经期间的最佳睡姿选择。