骨密度低吃什么啊？
发布时间：2024-12-24
有1个回复
问题描述： 体检发现骨密度低，吃点什么好呢？
回答专区
徐婉婷
更新时间：2024-12-24
可以吃点钙片，然后吃点含高钙高蛋白的食物。还要多吃蔬菜水果，营养均衡。还需要多晒太阳多运动。不然情况发展下去很可能骨折骨质疏松。