运动受伤如何让处理
发布时间：2025-01-03
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问题描述： 运动之后受伤要怎么处理呢
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高晟睿
更新时间：2025-01-03
长时间不运动，突然做些剧烈运动就很容易肌肉拉伤，如果是肌肉拉伤就要停止运动，对受伤的地方做按摩，要是太严重自己没法处理就要及时去医院，让医生来处理治疗