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我不喜欢吃早餐会有什么影响吗

发布时间:2025-01-12 有1个回复

问题描述: 我经常就是不吃早餐,每看见有什么影响,但是总有人说不吃早餐是不行的,想知道会有什么影响

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孙煜祺
更新时间:2025-01-12

人体的健康长寿靠人体生物钟的支配,不吃早餐打乱了生物钟的正常运转,肌体所需营养不能得到及时的补充,生理机能就会减退,再加上不吃早餐带来的种种疾病对机体的影响,都在影响人的健康长寿。