阴虚体质适合喝红糖姜茶吗
发布时间：2025-01-09
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问题描述： 最近老是感觉有点心烦易怒，口干口臭，朋友说这是阴虚的表现，想知道阴虚适合喝姜茶吗
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高晟睿
更新时间：2025-01-09
阴虚火旺体质的话，是可以喝红糖姜水的，搭配野菊花和决明子、枸杞效果最好。凡阴虚体质者，宜多吃些清淡类食物，宜吃新鲜蔬菜瓜果，维生素较高的食物，宜吃含蛋白质丰富的食品。