腹泻的时候要注意什么不能吃
发布时间：2025-01-11
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问题描述： 有点拉肚子，在街边摊吃了一点麻辣烫，回来就有点腹泻，这个时候不能吃什么
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郑昊宇
更新时间：2025-01-11
在吃坏肚子期间，以及其它大部分腹泻情况下，都要注意吃少油食物，以淀粉类食物为主。蛋白质虽然可以补充，但要从少到多逐渐加量，烹调要柔软细碎。比如说，从喝去油鸡汤、蛋花汤等开始，而不是直接上大块鸡肉和整煮鸡蛋。牛奶一个月不要喝，喝不太甜的酸奶就能替代喝牛奶的营养。