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孕妇吃西瓜会发胖吗!

发布时间:2025-01-04 有1个回复

问题描述: 虽然说怀孕已经有一个大肚子了,但是我还是担心会长胖,那么孕妇吃西瓜会不会发胖呢

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张婧琪
更新时间:2025-01-04

西瓜虽然糖分较高,若正确的吃西瓜并不会使人发胖,因为西瓜水分较多,且具有利尿的作用,会使排尿量增加,带走身体的热量,但若是一次性吃过多,会使胰岛素上升,促使脂肪合成,而人体新和成的脂肪大多数都储存在腹部,时间长了,易长出小肚腩。