睡觉钱吃梨子好吗，睡觉前可以吃东西吗？
发布时间：2024-12-31
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问题描述： 我每次睡觉前都会吃梨子，请问一下吃梨子在睡觉前吃会不会对身体不好呢
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高晟睿
更新时间：2024-12-31
实际上睡觉前是不适合吃东西的，吃梨和喝水效果是一样的，都是会加重肾脏得负担得。 睡觉前2个小时都是不适合吃东西的，稍微喝点水还是问题不大，吃东西更加不好。