一天三餐都喝粥对胃好吗？这样健康科学吗？
发布时间：2024-12-29
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问题描述： 一天三餐都喝粥对胃好吗？这样健康科学吗？
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吴梓萱
更新时间：2024-12-29
如果说每天三顿都喝粥的话，那么对于胃部肯定不会好的，因为粥只是含有葡萄糖比较多的，但是维生素，蛋白质，粗纤维，这些含量都是非常低的，如果长时间的服用，那么有可能诱发营养不良的，而且胃部老是接受单一刺激，以后的消化能力会降低的.