问题描述: 提肛运动的好处确实有很多,我也天天在坐,但做多了是不是对身体不好啊
高晟睿
更新时间:2025-01-09
提肛运动是肛门肌肉群的运动锻炼,不涉及药物、损伤等不利因素,所以提肛运动并没有任何坏处。