儿童能喝碳酸饮料吗？
发布时间：2025-01-09
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问题描述： 小孩子特别喜欢吃肯德基，每次还要喝可乐，想知道儿童喝碳酸饮料有没有影响啊
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郭雨辰
更新时间：2025-01-09
许多碳酸饮料里磷酸含量也很高，过多摄入磷会影响钙吸收，铁、锰和锌等矿物质的利用也会受到干扰。很多碳酸饮料中还含有咖啡因，咖啡因可以刺激神经兴奋、影响儿童睡眠。而睡眠对儿童的生长来说非常重要。