问题描述: 一个人健康不健康是只从身体上看吗?我怎么老是觉得心里健康也很重要呢?判定人健不健康的标准是什么啊?
孙煜祺
更新时间:2024-12-12
一个人健不健康包括两方面:
1、生理健康,主要是指人身体上没有疾病。
2、心理健康
心理健康包括以下七个方面:智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人间关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。心理健康和生理健康一样,是有判断标准的。
目前我国大学生的心理健康的标准包括以下几个方面:
正常的智力、较为稳定的情绪、人系关系和谐、意志健全、人格完整、学习动机明确,符合年龄的心理特征。
公认的经典心理健康判断标准有十个,大致上与大学生心理健康判断标准相一致:
1、较为稳定的情绪
2、充分的安全感
3、生活目标切合实际
4、了解自己,悦纳自己,对自己的能力有一个明确的评估
5、不违背集体意志的前提下有限度地发挥个性,不跟风盲从
6、与现实环境不脱轨,不空想不封闭
7、有总结学习经验的能力
8、在不违背社会规范的条件下,对个人的基本需要作恰当的满足
9、人格完整
10、和谐的人际关系