儿童吃虾皮有什么好处呢
发布时间：2025-01-11
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问题描述： 小孩子特别喜欢吃虾皮，每次吃饭都要我做虾皮吃，想知道儿童吃虾皮不会有影响吧
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李梓轩
更新时间：2025-01-11
虾皮中含钙量极为丰富，每100克含钙约2000毫克。摄取充足的钙可保证大脑处于最佳工作状态，还可防止其他缺钙引起的儿科疾病。儿童适量吃些虾皮，对加强记忆力和防止软骨病都有好处。虾皮中富含钙元素，孩子若经常食用，就可以起到提高孩子大脑运转速度，增强记忆力的功效。