梨子可以用来治疗便秘吗？
发布时间：2024-12-31
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问题描述： 平常经常便秘，请问吃梨子可以治疗便秘吗
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高晟睿
更新时间：2024-12-31
梨可以治便秘的但是效果不大，平时多吃新鲜水果蔬菜和含纤维素多的食物如燕麦、荞麦、红薯、魔芋粉、芹菜、玉米面等，每天早晨起床后喝一杯淡盐水，不要吃辛辣刺激性的食物