孕妇瑜伽可以做到什么时候
发布时间：2025-01-04
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问题描述： 孕妇瑜伽可以做到什么时候
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王煜宸
更新时间：2025-01-04
孕妇瑜伽最好做到孕7个月就停止，因为在孕7-9个月时孕妈妈会感到疲劳，需减少活动量，以免导致早产，但若是孕妈妈在孕前就有坚持一直瑜伽，则只要孕妈妈和宝宝的条件许可，可以一直做到产前。