骑自行车后腿酸痛是怎么回事
发布时间：2025-01-14
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问题描述： 骑自行车后腿酸痛是怎么回事？昨天就骑了三个小时左右，回来后腿酸痛的厉害。
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孙煜祺
更新时间：2025-01-14
考虑是由于运动量过大导致的，剧烈运动后肌肉出现酸痛是正常的生理现象，这种酸痛、抬不起脚的感觉会在12小时内出现，3-4天后好转，一周以后症状基本会完全消失。