孕妇早上散步对身体有什么好处呢？
发布时间：2025-01-01
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问题描述： 我现在怀孕五个月了，喜欢每天早上去外面散散步，呼吸新鲜空气，这样有什么好处
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陈嘉懿
更新时间：2025-01-01
早上散步的时候，草地上树林边，对身体有益的负离子浓度比较高，深呼吸几分钟，让肺里存留的二氧化碳多呼出一些，这样既能给身体充足的氧气，促进新陈代谢，增强免疫力，让肚子里的宝宝也多呼吸新鲜空气。