老年人吃南瓜有么有什么作用？
发布时间：2025-01-02
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问题描述： 我爷爷奶奶特别喜欢吃南瓜，听他们说，那个时候有南瓜吃就是一件很幸运的事了，所以特别喜欢吃，想问问老年人吃南瓜有么有什么作用？
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程梓烁
更新时间：2025-01-02
对于一些上了年纪的人来说每天都可以适量的服用一些南瓜，南瓜自身含有的特殊营养成份可增强机体免疫力，防止血管动脉硬化，可以有效地防止一些癌症或者是一些高血压的形成。