请问蓝莓可以减肥吗？？要怎么减肥
发布时间：2025-01-03
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问题描述： 减肥可以用蓝莓吗、？？可以用蓝莓来减肥吗
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张婧琪
更新时间：2025-01-03
蓝莓是可以减肥的。蓝莓是一种很强的抗氧化的水果，很多女孩子都是比较喜欢吃的，而且蓝莓还是可以对于有饱腹感，蓝莓是种很好的减肥水果，而且含有的纤维素也是很多的。但是蓝莓在吃的方法上是有讲究的。