给肝脏排毒应该吃什么
发布时间：2025-01-08
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问题描述： 想知道给肝脏排毒的话，应该吃什么东西效果很好，最近感觉肝脏中毒很深啊
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李梓轩
更新时间：2025-01-08
胡萝卜不仅能为肝脏解毒，还能彻底清洁肝脏，从而极大地促进肝功能。正常人，建议每天吃大约2~3个小胡萝卜。但是如果你是糖尿病患者，胡萝卜的摄入量，每天1根差不多了。胡萝卜富含维生素A、维生素C、维生素D、维生素E、钾、镁、磷、生物素和各种其他必需的营养物质，不仅对你的肝脏有益，对你的整个身体都有好处。