特别喜欢吃豆腐，想知道吃豆腐有没有影响啊？
发布时间：2025-01-01
有1个回复
问题描述： 今天买了五六块豆腐，一天就吃完了，想知道吃这么错会不会有影响啊？
回答专区
吴梓萱
更新时间：2025-01-01
吃豆腐不能过量，每天最好控制在100到150克之间，否则可能会引起消化不良，因为豆腐含有大量的蛋白质。食用过量容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。还有可能促使动脉硬化的形成。