孕妇缺钙的话，挑选怎样的产品，才会有极好的补钙效果了？
发布时间：2024-12-19
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问题描述： 孕妇缺钙的话，挑选怎样的产品，才会有极好的补钙效果了？
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郭雨辰
更新时间：2024-12-19
药店有很多的补钙产品，可以咨询一下医生选择合适的补钙产品。此外，生活中也应该多吃高钙食物，比如牛奶、坚果、大骨汤等等，也可以每天晒晒太阳，促进钙质的吸收，改善缺钙症状。