老年人能不能吃鱿鱼啊？
发布时间：2024-12-31
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问题描述： 就想问问，老年人吃了鱿鱼有没有影响，能不能吃鱿鱼啊？
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刘瑾瑜
更新时间：2024-12-31
鱿鱼具有高蛋白、低脂肪、低热量的优点，其中含有的胆固醇是一种高密度的胆固醇，对人体有很大的益处。 对容易罹患心血管疾病的中老年人来说，鱿鱼是有益健康的食物。