每天拿黄瓜当早餐吃能减肥吗？什么时候吃黄瓜减肥效果最好呢
发布时间：2024-12-22
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问题描述： 每天拿黄瓜当早餐吃能减肥吗？什么时候吃黄瓜减肥效果最好呢
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吴梓萱
更新时间：2024-12-22
黄瓜中的丙醇二酸能抑制体内糖分转化为脂肪，从而达到减肥的功效。每天早餐吃黄瓜减肥还不如晚餐吃效果好。