哺乳期妈妈吃什么好
发布时间：2025-01-11
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问题描述： 想知道哺乳期的妇女吃什么好一点，有助于母乳喂养宝宝
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周翊琛
更新时间：2025-01-11
主食、荤食、水果、蔬菜等各种营养物都应该出现在新妈妈的菜谱里，这样不仅妈妈自身得到营养补充，也会使乳汁中营养均衡分布，对宝贝的健康很有利。