泡脚会加重湿气的产生么！！！
发布时间：2024-12-30
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问题描述： 请问一下，我最近泡脚我感觉自己的湿气加重了好多哦，是不是泡脚？
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程梓烁
更新时间：2024-12-30
泡脚不会增加湿气，相反泡脚可以排除湿气，不过泡脚要选对方法和工具。
一般泡脚最适宜在晚上泡，但是不适宜泡完立马睡觉，最好休息30分钟再入睡比较好，泡脚的水以没过脚踝为宜，泡脚的时间大概20分钟左右，温度40℃左右最好，如果不怕麻烦可以加一些中药或者生姜进去。