问题描述: 最近肠胃感冒了,有呕吐症状,不知道吃什么可以缓解症状?
刘瑾瑜
更新时间:2025-01-02
小米粥是比较合适的。
材料:小米100克,冰糖适量。
做法:将小米泡上数小时,然后入锅加水煮沸,加入冰糖,改用小火熬煮成粥,趁热食用便可。
功效:小米有健脾胃,止呕散寒的功效,是一款很适合肠胃感冒呕吐的调理佳品。