不吃早餐还会导致长胖？？？
发布时间：2025-01-11
有1个回复
问题描述： 我连早餐都没有吃，这样还会长胖吗，这还是没有科学道理吧
回答专区
程梓烁
更新时间：2025-01-11
早饭与午饭相隔时间过长，大脑不断受到饥饿信号的刺激，使人产生空腹感。这样，中午吃进的食物特别容易被肠胃吸收，更容易形成皮下脂肪。而且，由于吃得过多，食物消化后多余的糖分大量进入血液，容易形成脂肪。