产后剖腹产后应该要怎么睡觉？
发布时间：2025-01-02
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问题描述： 是仰着睡还是怎么？？？
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刘瑾瑜
更新时间：2025-01-02
产后若总是仰卧，容易造成子宫后倒，导致产后腰痛、白带增多，而且恶露也不易排放。因此产妇在休息期间要避免长期仰卧位，应侧卧、仰卧轮换交替。产后2周可以开始俯卧，每天1～2次，每次15分钟左右。