为什么早上吃姜对人体好呢
发布时间：2025-01-07
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问题描述： 在家里的时候，奶奶就喜欢要我们早上吃点姜茶，说是对身体好，想知道这是为什么
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徐婉婷
更新时间：2025-01-07
因为早上7点到9点正是吃早餐的时间，而这个时间也是气血流注足阳明胃经之时，所以在早餐吃点姜，辛辣性温，能加快血液流动，生发胃气，健脾胃，促进消化。早上吃姜还能生发阳气，令人精神抖擞，一天都精力充沛，所以每天早上吃点姜对身体大有裨益。