如何正常的长高，需要注意什么？
发布时间：2024-12-30
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问题描述： 如何正常的长高，需要注意什么？
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吴梓萱
更新时间：2024-12-30
要想长高饮食中还要注意不能吃多吃糖份多的食物、少吃盐、早餐不能省，饮食一定要规律，保持充足的睡眠和良好的睡眠质量也是很有必要的。