黄豆浆黑豆浆的区别在哪里，喝哪个对人身体好
发布时间：2024-12-30
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问题描述： 是黄豆浆对人体好还是黑豆浆对人体好，两者有什么区别
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刘瑾瑜
更新时间：2024-12-30
黑豆和黄豆的区别，黄豆浆中含有少量胡萝卜素，而黑豆浆中含有叶绿素和黑色素，这些物质都是有利于健康的。黑豆比黄豆的蛋白质、钾、维生素含量略高，清火、利水、抗氧化等方面的作用更强，故而喝黑豆浆更好。