长期晚上喝蜂蜜水会不会发胖！
发布时间：2025-01-01
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问题描述： 以为自己以前的皮肤不好，就听朋友说喝蜂蜜水可以让皮肤变好，因此我就养成了每天晚上都会喝一杯蜂蜜水再去睡觉，可是，后来又听别人说，晚上喝蜂蜜水会变胖的。
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周翊琛
更新时间：2025-01-01
晚上喝蜂蜜水不会胖的,因为蜂蜜中含的糖为单糖,它的热量很小,不会造成人体肥胖.而且蜂蜜可以润肠通便，对美容有很好的辅助治疗。