青春期皮肤不好怎么改善？
发布时间：2025-01-06
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问题描述： 青春期皮肤不好怎么改善？
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高晟睿
更新时间：2025-01-06
含B族维生素丰富的食物是皮肤的保健品，十分有利于增强皮肤的抗真菌能力，如带麸皮的麦食，粗杂粮，豆类食物，胡萝卜等富含B族维生素的食物，能减少皮肤被真菌侵蚀，保持光滑。