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我好喜欢吃肉,每天都吃肉会引起痛风么?

发布时间:2024-12-29 有1个回复

问题描述: 肉里面会不会含有大量嘌呤?我是听说痛风的人不能吃含有嘌呤的东西哈,那药怎么办?减少每天的吃肉量?

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程梓烁
更新时间:2024-12-29

(1)肉属于嘌呤含量中等的食物,每100g肉含嘌呤50-150mg;

(2)嘌呤易溶于水,所以肉汤嘌呤含量更高,属于高嘌呤食物。

(3)如果肉吃多了,肉汤也喝了,嘌呤摄入量过多,会引起痛风。