产妇坐月子期间，是否适合喝红糖水？
发布时间：2024-12-22
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问题描述： 坐月子喝红糖水本是一种约定俗成的习惯，但是目前听有医生说不让喝红糖水。到底能喝不？
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李梓轩
更新时间：2024-12-22
产后恶露不行、经血阻滞，食用红糖可起到活血化瘀的功效。但目前多为初产妇，子宫收缩一般都较好，恶露的颜色和量一般都比较正常，如果食用红糖时间过长，反而会使恶露增多，导致慢性失血性贫血，而且会影响子宫恢复以及产妇的身体健康。一般来讲，产后喝红糖水的时间以7～10天为宜，以后则应多吃营养丰富、多种多样的食物。