杨梅和牛奶可以一起吃吗？
发布时间：2025-01-09
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问题描述： 杨梅和牛奶可以一起吃吗？为什么我妈不让我往牛奶里面放杨梅啊？
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周翊琛
更新时间：2025-01-09
最好不要把杨梅和牛奶一起吃。
杨梅中含有丰富的果酸，而牛奶中含有大量的蛋白质。若将二者同食，杨梅中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收。