哪些生活习惯会让皮肤变得更黑？
发布时间：2024-12-12
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问题描述： 每次看到别人白白嫩嫩的皮肤我都心生羡慕，我皮肤属于天生的黑，而且貌似有越来越黑的趋势，为什么我的皮肤会这么黑啊？我也没晒太阳啊，平常出去太阳伞啥的都带着~~~~(>_<)~~~~ 除了晒太阳还有那些生活习惯会让皮肤变黑的啊？
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陈嘉懿
更新时间：2024-12-12
晒太阳是让皮肤变黑见效最快的方法了，除此之外还有一些生活习惯也会让皮肤慢慢变黑、变暗沉。
1、洗澡太用力，反复用力揉搓皮肤会使的局部皮肤因为受到强大的摩擦压迫而损伤，使得皮肤呈弥漫状褐色色素沉着，让皮肤变得更加黑。
2、频繁的洗澡，频繁沐浴会洗去皮肤的油脂，让皮肤变的更加干燥，皮肤干燥就容易引起色素的沉着，自然会变黑变暗沉了。
3、过度食用含铜、铁、锌等金属元素的食物，这些食物主要来自动物的肾脏、黑芝麻、虾蟹等等，过量食用会间接的增加黑色素的形成。
4、滥用药物，某些药物比如镇静剂，对肤色的影响也很大，长期使用的人颈部和面部还会有蝴蝶斑。
5、长时间的使用电子产品，电子产品有辐射，整天对着屏幕会让脸部皮肤干燥粗糙，进而失去光泽。