晚上喝茶要注意什么
发布时间：2025-01-04
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问题描述： 晚上喝茶，有什么地方需要注意的
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徐婉婷
更新时间：2025-01-04
1.生活中情绪容易激动，神经比较敏感，睡眠质量比较茶的人群，最好还是不要在晚上喝茶，以免身体神经受到刺激。
2.如果晚上没有吃东西，也最好不要喝茶，空腹喝茶容易伤身，严重地甚至会产生“茶醉”现象。